Можно как-то эти выделенные ячейки выводить все списком в отдельном документе или вкладке? Причем чтобы вся строка ячейки копировалась, а не только ячейка.
Воспользуйтесь автофильтром. Хотя по цвету бэкграунда тоже можно, но это куда сложнее. В моём примере автофильтр уже установлен. Раскройте автофильтр в поле "Selected" и сбросьте флажок на нолике. OK.
Данные будут отфильтрованы. Копируйте, что хотите, и переносите, куда хотите. Перенесены будут только видимые данные*.
И если работаете с автофильтром, и если правите формулу в строке, то не забывайте распространять эту формулу на остальные ячейки диапазона данных.
Оказалось просто "Формулы" воспринимались только на русском
А в моём сообщении #6 на скриншоте виден флажок, на каком языке использовать формулы.
*Не уверен, что в Excel так же. Там есть функция типа "выделить только видимые ячейки".